< lang="zh-CN"> 胃不好吃什么养胃，3分钟做好蜂蜜养胃良方

胃不好吃什么养胃，3分钟做好蜂蜜养胃良方

胃不好的人想要养胃，蜂蜜是一个不错的选择。蜂蜜具有抗菌性、弱酸性，可以调节胃里的酸度，减少对胃黏膜的刺激。此外，蜂蜜中的一些酶类物质可以促进消化，同时具有调节胃液的作用，使胃液分泌正常。

以下是一些蜂蜜养胃的简单方法:

  • 蜂蜜搭配红糖和红茶

    做法：用温开水冲泡红茶叶，过滤出来的红茶加入红糖跟蜂蜜就可以了，红茶可以适当的少一些，蜂蜜跟红糖的量可以根据个人的口味而定。

    主要功效:暖胃、养胃、和中。

    建议：冲泡的蜂蜜水温不要超过60度，不然会导致蜂蜜中的活性酶缺失。

  • 蜂花粉搭配蜂蜜

    做法：蜂蜜500g、蜂花粉500g，一起搅拌均匀，每次食用10g，每日2-3次。

    功效：对胃病、十二指胃溃疡以及胃炎都有效。

    建议：蜂蜜一定要成熟蜜、蜂花粉要是蜂蜜采集的花粉，而不是中药的天花粉，不能乱服用。

  • 牛奶花生搭配蜂蜜

    做法：根据个人喜好，牛奶花生蜂蜜的比例可以随意搭配。

    蜂蜜配什么养胃最好,喝蜂蜜能养胃，那么蜂蜜用来做什么菜品比较好？

    功效：花生中含有不饱和脂肪酸，可以补虚，蜂蜜又可以补中益气

    建议：针对于胃溃疡的朋友

  • 蜂蜜搭配生姜汁

    做法：把生姜洗净，搅拌为姜汁（15ml）加入蜂蜜50ml，一天三次食用。

    建议：姜汁要使用新鲜的，不要使用市场上包装好的姜汁，自己手动操作

  • 蜂蜜搭配马铃薯汁

    做法：马铃薯选用新鲜的，洗干净去皮，榨汁为50ml，再加入蜂蜜20ml，每天两次使用。

    功效：长期使用使胃痛者缓解

  • 蜂蜜搭配猴头菇粉

    做法：把新鲜的猴头蘑菇晒干，弄成碎末，每次5～10克左右，加蜂蜜2匙，用温水冲泡搅拌均匀，连续服用一段时间，能缓解各种胃病，坚持服用，能够很好的改善胃病情况。

蜂蜜怎样吃养胃

蜂蜜泡红茶最养胃，蜂蜜是养胃的，红茶也是养胃的，二者合一最养胃了。

胃不好可以喝蜂蜜水吗 蜂蜜有养胃美颜的功效

是的，胃不好可以喝蜂蜜水，而且蜂蜜还有养胃美颜的功效。蜂蜜的功效包括：

  • 抗菌性：可以防止伤口变坏。
  • 弱酸性：可以调节胃里酸度，减少对胃黏膜的刺激。
  • 促进消化：蜂蜜中的一些酶类物质可以促进消化，同时具有调节胃液的作用，使胃液分泌正常。

除了直接食用，蜂蜜还可以用来制作各种菜肴，例如:

喝蜂蜜能养胃，那么蜂蜜用来做什么菜品比较好？

  • 柠檬蜂蜜煎鸡翅

    用料：翅中 15个；青桔 10个；白糖 三大勺；油 适量；盐 适量；蜂蜜 适量；青柠檬汁 适量；生抽 少许；水 两大勺

    制作步骤：

    1. 鸡翅切纹后，一层盐、柠檬汁，一层鸡翅，腌制2小时。柠檬用盐水揉搓洗净，切半去籽备用
    2. 热锅加入少许油，小火将鸡翅煎至两面微黄
    3. 将锅中多余的油倒出，加入生抽、水，翻炒后加入糖、青柠檬汁和一半量的青桔
    4. 继续翻炒一下，待柠檬成熟变色，锅中汁水靠干之后，加入蜂蜜以及剩下的青桔，翻炒两下即可出锅

  • 蜂蜜木瓜炖奶

    用料：木瓜 半个；鲜牛奶 150克；绵白糖 1大勺；蜂蜜 1勺

    蜂蜜配什么养胃最好,喝蜂蜜能养胃，那么蜂蜜用来做什么菜品比较好？

    制作步骤：

    1. 蒸锅中放入少半锅水，放上盖帘，盖上锅盖等待水开
    2. 将木瓜去皮，切成小块，放入大碗中。撒上白糖。待蒸锅开后放入碗，盖上锅盖中火蒸8分钟
    3. 打开锅盖倒入牛奶，再蒸2分钟即可取出
    4. 加入蜂蜜，再撒少许芝麻点缀

  • 蜂蜜南瓜粥

    用料：中等个头南瓜 半个；糯米粉 适量；蜂蜜 适量

    蜂蜜配什么养胃最好,喝蜂蜜能养胃，那么蜂蜜用来做什么菜品比较好？

    制作步骤：

    1. 南瓜去皮去瓤，切丁，微波炉高火叮八分钟，取出，压碎成泥
    2. 锅内烧水，水开加入南瓜泥，加入糯米粉搅拌均匀不结块
    3. 加入蜂蜜即可，食用前可撒芝麻

  • 蜂蜜凹蛋糕

    用料：鸡蛋（常温的） 1个；蛋黄（常温的） 3个；蜂蜜 15g；糖粉 30g；低粉 20g；香草精 适量

    制作步骤：

    1. 模具垫上油纸，烤箱预热170度，准备够大的锅或者盆烧热水，水温不超过40度，不要烫手就行
    2. 鸡蛋和蛋黄隔着温水，加入糖粉和蜂蜜打发，高速一直打到浓稠，提起后滴落的蛋糊不会很快消失就行
    3. 把低粉筛入做法2内，再滴几滴香草精去蛋腥味
    4. 用刮刀上下翻拌均匀至无面粉颗粒
    5. 将蛋糕糊倒入铺好油纸的模具内
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