11月29日讯 今天一早，林良铭在社交媒体上分享了自己的康复视频日志（vlog）。

结束中日之战后，他回到了广州南沙的家中进行恢复和休养。在今天发布的视频中，我们可以看到他主要针对膝盖及腿部的伤势进行康复训练。

林良铭分享康复之路：每一步都在用心感受进步！

此外，林良铭还为这段vlog配上了一句励志的话：“用心感受身体进步！”