12月19日讯 为了积极备战新赛季，云南玉昆队已提前结束假期，组织球员进行冬训。在接受《玉溪日报》采访时，主帅安德森及部分球员分享了球队的目标和备战情况。
谈目标
安德森表示：“在新赛季，我们必须脚踏实地，一步一步来。我们的首要任务是尽可能留在中超，实现保级目标。”他提到，由于云南玉昆队只有两三年的建队历史，在对中国足球以及亚洲足球的理解上还存在一些不足，这使得他们面临不小挑战。
韩子龙则强调，新赛季球队的主要任务是保级，同时他希望能获得更多出场机会，并期待团队能够在此基础上取得更好的成绩。约尼查也表达了类似想法，他计划努力踢好每一场比赛，希望通过全体成员共同努力，为球队带来新的突破。
赵宇豪回忆起今年夺冠时的喜悦，但现在进入备战阶段，更关注的是如何在中超站稳脚跟。他透露明年将会有较大调整，包括引入新队员，他作为队长，将发挥承接新老球员的重要作用，以团结整个团队，让大家充分展现实力。
谈技战术
安德森指出，新赛季仍将坚持攻势足球打法，但会根据对手特点灵活调整战术部署。
谈训练
关于训练情况，安德森坦言，“我觉得部分队员目前体能储备未达到我的预期。因此，我们利用开赛前这段时间，对各方面进行全面调整，以确保每名球员都拥有良好的身体状态和极佳的体能。同时，为满足中超联赛要求，本次训练强度明显增加。”
韩子龙补充道，中超与中甲毕竟是两个平台，对于球员能力要求更高。“虽然目前训练强度很大，但我们都为迎接新赛季而拼搏、力求自我提升，”他说。约尼查同样感受到，现在为2025年中超联赛做准备，因此当前训练强度相比之前显著提高。而姜积弘认为，由于即将在顶级赛事征程中的严峻性，相信未来一年里教练对于体能方面会有更严格要求。
谈玉溪
- 韩子龙："玉溪已经成为我的第二故乡，我非常享受这里生活。这儿空气清新、环境优美，而且当地人民热情友善，让人倍感温暖。"
- 约尼查："我十分喜欢这个城市，当地居民待人亲切友好；虽说规模不大，却完全可以满足我的生活需求，非常舒适。"
- 姜积弘：" 玉溪气候宜人、干净整洁且便捷。我希望下个季度得到更多来自粉丝们支持与关注。"
- < b > 赵宇豪： " 希望所有观众继续支持我们，因为你们加油声才让运动者更加奋发向前！" < /ul >
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