同一个夜晚登场的梅西和C罗，分别有着怎样的表现呢？,C罗满汉全席式的午餐曝光，日常他吃的是什么？

同一个夜晚登场的梅西和C罗，分别有着怎样的表现呢？

同一个夜晚登场的C罗与梅西，都有不错的表现，为自己的球队做出了一定的贡献。

在前一晚，C罗和梅西同时在各自的球队为自己的球队奋斗。梅西在这一晚碰到的对手是南特，而参加的杯赛是法国超级杯，在这场比赛中，梅西获得了一个进球，其余的时间也有不错的表现。而C罗在这一晚的表现说不上太好，但是也谈不上太差，在这场友谊赛中面对的是巴列卡诺，获得了半场的机会，也让球队的进攻变得更加的流畅。总之，C罗和梅西在这一晚都贡献了一场不错的球赛，也让很多球迷觉得精彩。

 C罗面对巴列卡诺的比赛。

在这一晚中，C罗所带领的曼联对战西甲的巴列卡诺，这是一场友谊赛。这一场比赛的看点十足，虽然双方在最后的比赛中打平了，但是在比赛的过程中也有很多的亮点，双方都有强烈的意志进攻，也让球赛踢得更加的流畅。而C罗在这之中的表现也是非常不错的，也得到了很多次不错的机会，也帮助球队有了很好的进攻，这是他不错的表现。

梅西面对南特的比赛。

在这一晚中，梅西带领的巴黎面对的是法甲的南特，而在这一场法超杯中，梅西火力全开，让巴黎的进攻变得越来越流畅，而且也让自己收获了一个进球。在这一场比赛中，可以看到梅西不同于之前的状态，带球射门都非常的流畅，状态也越来越好了，所以说得到了一个珍贵的进球。而且梅西不一样的发挥，也让巴黎获得了最后的胜利，也期待梅西在这一赛季中会有个不俗的发挥，让巴黎变得越来越强大。

我的个人看法。

我觉得梅西和C罗在这一晚上的比赛还是挺不错的，特别是梅西发挥出了挺关键的作用。梅西与C罗现在已经越来越老了，状态相比之前的巅峰状态也有所下降，也希望他们在这一赛季有一个不错的发挥，让自己的球队变得越来越好。

C罗满汉全席式的午餐曝光，日常他吃的是什么？

C·罗纳尔多从不吝啬于炫耀他那令人难以置信的身材。即使是在33岁的时候，皇马超级巨星仍然处于他比赛的巅峰，而这一切都取决于他严格的饮食。五次金球奖得主凭借其出色的进球能力不断刷新纪录，这主要归功于他在训练场上的奉献精神。但C罗谨慎的饮食习惯也是确保其身体状态的一个重要因素。

C罗的午餐

在此之前，C罗就曾经晒出自己的午餐，一顿饭居然吃十个菜，这难道不会发胖吗？但是看清了这些菜的种类之后，多数人无不被C罗所折服。

这十四个菜就包含了水果、炒蛋、汤、果酱、煎蛋卷、吐司、马铃薯、橙汁、奶酪、色拉和意大利腊肠等等食物，不难看出，这些菜里边一样垃圾食品都没有，C罗之所以这么出色，和他饮食上的自律也是离不开干系的。

C罗的自律却是真实的，能在34岁高龄依旧保持非常出色的竞技状态，除了日常的训练外，C罗对食物的重视程度却对不输詹姆斯多少，他的食谱都是由营养师严格把控的，甜品之类的东西几乎不碰，一日六餐大多以营养丰富的鱼肉为主，面包为辅，剩下的差不多就是些水果蔬菜沙拉。

C罗一天可以吃6顿饭

除了早餐、午餐、晚餐之外，中间还会加上三次餐食。C罗表示自己的菜单非常健康，主要是以鸡肉、蛋白质、蔬菜、水果、谷类为主，酒精和糖类自己是拒绝的。

其中早餐是最重要的，一定要吃好吃多，主要是芝士、火腿、乳酪、牛角包、水果等，还会喝上果汁或者咖啡，保持一上午的精力和体力，让自己很兴奋。

“梅西靠天赋，C罗靠自律”

有一些球迷整天把“梅西靠天赋，C罗靠自律”挂在嘴边。可事实上，“梅西靠天赋”，并不等于说“梅西不自律”。同理推断，所谓的“C罗靠自律”，也并不等于“C罗没天赋”！

像梅西C罗这样可以连续维持十几年巅峰的球员，肯定是天赋和自律并存——有天赋，可以保证球员成就的下限，天赋加自律，才能让球员长时间维持这种高成就。

都说C罗靠自律，那只能说是因为C罗在自律方面的优点实在太突出了，以致掩盖了他的天赋优势。C罗的足球天赋如何？我只能说，足球天赋可以分成3点，身体天赋，球感天赋还有意识天赋。而C罗在这3个方面的天赋，都很高。

我认为现在的C罗水平难言顶级，但可以保持一流球星水平

C罗来到意甲后，状态大致分为三个阶段，赛季初，未入状态，表现一般，赛季中，曾一度爆发，到赛季末段，开始显露疲态。与马竞一战状态平平，和博洛尼亚比赛中更体现C罗竞技状态下滑。

48次触球，传球成功率刚刚超过7成，两次射门，过人轻易被断，34岁的年龄，体能下降难以让C罗每场都全力以赴，C罗也开始踢起养生足球。